🗺 Narraciones asociadas a la ruta 1

El ritmo que no necesita números

11/14/2025

Viernes 14 de noviembre de 2025 Desde inicio de la semana había pronóstico de lluvia entre jueves...

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Mañana de cadencia y control

11/11/2025

Ruta 11 de noviembre de 2025 El día inició fresco. El reciente cambio de horario provoca que la c...

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Primeras luces de invierno

11/5/2025

Miércoles 05 de noviembre de 2025 Esta semana inició el horario de invierno. El reloj se atrasó u...

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Pedaleando hacia el fin de semana

10/31/2025

Viernes 31 de octubre de 2025 Ayer tomé un día de vacaciones. La intención era trabajar en casa, ...

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Martes 28 de octubre – Ruta tranquila, cuerpo activo

10/28/2025

Una jornada serena de ida y vuelta al trabajo. Tráfico, precaución y ritmo sostenido. A veces, lo me...

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Subida entre luces y tráfico

10/23/2025

La ruta de ida fue tranquila, sin sobresaltos. El tráfico habitual no impidió mantener un ritmo alto...

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Recuperando el ritmo

10/22/2025

Se acerca el final del mes. El clima ha estado más fresco que en los últimos días, con brisa en las ...

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Media hora de control

10/21/2025

El mes va avanzando muy rápido. Ayer tenía cita con el reumatólogo, así que me alisté temprano: sub...

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Siete perros y un camino

10/16/2025

Hoy jueves, después de un día de lluvia, amaneció con calma. El suelo seguía mojado, el piso encharc...

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Entre calma y velocidad

10/9/2025

El día comenzó con un descanso excelente. Pude dormir sin interrupciones. Mi esposa iría al trabajo ...

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Mañana con neblina y ruta veloz

10/8/2025

Miércoles 08 de octubre de 2025 – Mañana con neblina y ruta veloz El día amaneció cubierto por un...

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Vuelta rápida, mirada clara

10/7/2025

Me levanté a las 6:20 a. m., unos minutos más tarde de lo habitual. Fui directo a la cocina, preparé...

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Después del ajuste, la fluidez

10/6/2025

La semana comenzó con la calma habitual. La noche anterior me había acostado tarde, cerca de las 11:...

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Mañana tranquila, camino veloz

10/3/2025

El día amaneció tranquilo. No hubo ladridos de perros durante la noche y pude dormir profundamente; ...

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Ruta veloz de jueves

10/2/2025

El jueves que despertó la velocidad Los días siguen siendo perfectos para mantener la rutina de ir ...

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Martes entre nubes

9/30/2025

El martes comenzó con un sueño reparador. No alcancé las siete horas completas, pero sí lo suficie...

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Recuperación bajo nubes

9/26/2025

La ida hacia el trabajo fue simple. Hoy no tenía la intención de exigirme demasiado, así que tomé el...

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Entre el aire fresco y el caos

9/25/2025

25 de septiembre de 2025 Los días siguen soleados. Las mañanas aún son frescas, lo suficiente pa...

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Defendiendo la media

9/24/2025

Miércoles 24 de septiembre de 2025 El día amaneció despejado, sin señales de lluvia, y desde temp...

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Otra vez al trabajo en bici

9/23/2025

Martes 23 de septiembre de 2025 Desde el día anterior me había preparado para dormir más temprano q...

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Intensidad variable, resultados claros

9/10/2025

Miércoles 10 de septiembre de 2025 El día anterior había regresado del trabajo en bici con una vu...

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Noche de luna, mañana de nubes

9/9/2025

09 de septiembre de 2025 – Día nublado El mes patrio se hace sentir: carros adornados con bande...

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Un 1% que pesa más que el 99%

9/5/2025

Descanso previo La noche anterior quedó pendiente el pago de unos boletos de avión con Volaris. E...

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Recorrido sin prisas, mente en paz

8/22/2025

Viernes 22 de agosto de 2025 La noche fue calurosa. A diferencia de otros días, dejé el ventilado...

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Jueves sin sol, pedaleo eficiente

8/21/2025

Jueves · 21 de agosto de 2025 Se acerca el fin de semana. Mi esposa iría a la oficina, así que fu...

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Ruta con calma bajo el sol

8/20/2025

Ruta – 20 de agosto 2025 El calor comienza a hacerse notar. Las mañanas aún son frescas, pero bas...

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Ritmo de agosto

8/6/2025

Miércoles, 6 de agosto de 2025 Después de varios días, vuelvo a escribir. Los días recientes han si...

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Así comenzó agosto

8/1/2025

Viernes, 01 de agosto de 2025 Inicia agosto y con él la recta final del año. El calor ha aumentado ...

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Julio disfrazado de octubre

7/28/2025

Lunes, 28 de julio de 2025 El mes, aunque es julio, parece uno de octubre. Las mañanas siguen fre...

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Nublado, pero claro por dentro

7/18/2025

Último día de la semana. Se sintió algo pesada. Desde el martes nos quedamos sin internet en casa, ...

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Un viernes cualquiera, pero en calma

7/11/2025

Viernes 11 de julio de 2025 Viernes de nuevo. Se siente una satisfacción especial al llegar al últ...

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La paz no es casualidad

7/10/2025

El día de ayer había avanzado con algunas tareas para hoy: limpié la casa, el patio, la cocina y t...

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El peso de la constancia

7/8/2025

El día comenzó fresco. Por primera vez en meses dormí sin interrupciones. Al mirar el reloj eran las...

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Así empieza un lunes fuerte

7/7/2025

Lunes 07 de Julio 2025 La semana comienza. Vuelven la rutina del trabajo, los objetivos personales....

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Miércoles 02 de julio de 2025

7/2/2025

Ya estamos a mitad de semana. Los días han pasado rápido, pero la energía se mantiene para continu...

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Martes 01 de julio de 2025

7/1/2025

Un nuevo mes comienza y los objetivos continúan: ganar resistencia, aumentar velocidad y lograr mayo...

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Lunes 30 de junio de 2025

6/30/2025

La semana no comenzó con la energía al máximo. A las 4 a. m. los ladridos de los perros me despertar...

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Viernes agitado

6/27/2025

Una vez más el viernes se hace presente, el día que marca el inicio del fin de semana y trae tranqui...

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Ritmo tranquilo, cuerpo atento

6/26/2025

Después de varios días, por fin mi reloj me dio una calificación excelente en energía y sueño. Dormí...

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Miercoles de recuperación

6/25/2025

El día de ayer me dormí tarde, eran las 11:15 p. m. cuando me acosté. Me quedé dormido rápido, aunqu...

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Martes soleado ruta rapida

6/24/2025

Seguimos con días frescos. A pesar de que han sido soleados, sopla un viento que hace agradable la j...

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Lunes ruta tranquila

6/23/2025

El día de ayer, después del recorrido largo en bicicleta, seguia considerado irme en bici, así que i...

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Jueves rutina dinámica, ruta relajante

6/19/2025

Ayer por la tarde, el sueño ya se estaba apoderando de mí, así que adelanté las actividades pendient...

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28 minutos de gratitud

6/18/2025

Ayer me dormí tarde, eran las 11:40pm cuando fui a la cama. Estaba editando un video de La Empolvada...

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Martes soleado ruta tranquila veloz

6/17/2025

Después de los últimos días calurosos, dormir se ha vuelto más complicado. Ayer, el calor causaba ci...

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Lunes, despues de la empolvada 2025

6/16/2025

Lunes Después del paseo de ayer la empolvada, la bici 29 que estaba usando para ir al trabajo pre...

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Viernes de calma, ruta y planes

6/13/2025

Me desperté faltando diez minutos para las seis. Momento de planear el día. El silencio era profund...

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Miércoles de rutina, precisión y cadencia

6/11/2025

Miércoles. Volvieron los sueños interrumpidos. Despertaba continuamente en la noche, viendo el re...

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Martes – Pedalear con malestar, seguir con vida

6/10/2025

El resfriado seguía presente. Flemas, nariz congestionada, ojos llorosos. Me levanté más tarde d...

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Lunes, 09 de junio de 2025- Resfriado y rutina

6/9/2025

Inicia la semana laboral. Durante la noche sentí sensaciones extrañas en el cuerpo. La temperatur...

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Ritual de viernes

6/6/2025

Hoy es el último día de la semana. Aunque pasó rápido, siempre da gusto hacer una pausa a la rutin...

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Jueves 05 de junio de 2025- Rutina agradable

6/5/2025

Seguimos con días nublados. Hoy nuevamente el suelo estaba húmedo: una brisa ligera cayó durante l...

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Miércoles junio 04 2025-Mañana fresca.

6/4/2025

A pesar de que el día de ayer dormí tarde —11:10 p. m.—, mi sueño fue excelente según mi smartwatch....

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Viernes de cuerpo despierto

5/30/2025

Es viernes. Aunque la semana pasó rápido, siempre hay alegría cuando comienza el descanso. Anoche...

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Mañana fresca, cielo despejado.

5/14/2025

Después de algunos días con altibajos, por fin mi nivel de energía fue excelente, según la evaluació...

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Martes día fresco, nubes grises ida

5/13/2025

Martes, 13 de mayo de 2025 Día fresco, nubes grises. Me levanté a las 5:00 a. m. Ya tenía ganas ...

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Inicio de semana, mayo después de festejo día de las madres

5/12/2025

Lunes. La rutina no espera; es un ciclo que debemos seguir después de dos días de descanso. El arra...

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Mañana con memoria y pedal

5/8/2025

Me desperté a las 5:00 a. m. No me sentí completamente descansado, aunque nos dormimos más temprano ...

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El primer día: cuando la ciudad se convirtió en camino

4/10/2023

<h1>Así comenzó la idea de la bici</h1> Durante varios años trabajé en el turno de la tarde, de 3:0...

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