Sábado 28 de junio de 2025

Publicado el 28 June 2025


El fin de semana tendría una visita al dentista, así que la ruta larga programada no se haría. Además, ya había contemplado descansar este fin de semana debido a la ruta exigente que hice la semana pasada.
El sábado me levanté temprano. Las mañanas son frescas, por lo que es bueno aprovecharlas: fluyen las ideas y el cuerpo se mantiene alerta.
A las 07:30 sentí la necesidad de salir y sentir la frescura de la zona. Preparé mi bici, un bidón de agua y salí ligero, sin nada extra. El sol ya comenzaba a sentirse, y como no traía manga larga, me preocupé un poco; en estos tiempos el sol quema demasiado, sin tanta protección de la capa de ozono. Hay que cuidarse más.
La mañana era agradable, con poco tráfico. Tomé rumbo hacia San Pedro. Esa ruta tiene de todo: una buena subida con 300 m de altitud acumulada, bajadas amplias y una tranquilidad que se disfruta.
No puse tanta intensidad. Fue una ruta tranquila, solo para contemplar y elevar un poco el ánimo. Subí con una intensidad media, logrando una velocidad promedio de 19 km/h en un tiempo de 1 hora con 4 minutos. El camino no mostró nada fuera de lo común, lo cual es bueno en estos tiempos.
Subí hasta San Pedro. La bajada fue muy agradable; la frescura del viento me hacía sentir afortunado de disfrutar estas salidas, aunque sean un poco más cortas. Lo necesario para activar la mente y el cuerpo.
Llegué a casa listo para preparar el desayuno y alistarme para disfrutar, con entusiasmo, el resto del día.


🗺 Ruta asociada

  • 📍 Nombre: San Pedro ida y vuelta
  • 📏 Distancia: 21.00 km
  • ⏱ Tiempo estimado: 85 min
  • 🔥 Calorías estimadas: 620 kcal
  • ⭐ Dificultad: 3 / 5
  • ⚠️ Peligrosidad: Baja
  • ⬆️ Altimetría: Subida constante hasta retorno, luego descenso
  • 💓 Zona cardíaca: Z2-Z3
  • 🌀 Fluidez: Alta

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